第４回大阪マラソンにチャレンジしました。
２年前に次いで２度目。
フルマラソンとしては、これで３回目です。
実は前夜、甲子園での日本シリーズを応援しに行き、阪神がええ塩梅で勝利し、「これで、明日のマラソンは楽勝！」と思っていました。
もし逆転負けでもしていたら、走るのをやめていました～（笑）
前半を飛ばさず、マイペースを維持し、そのままゴールへ突き進む。
そうすれば、「爽やかにゴールイン！」という目標を達成できると思っていました。
というのは、前回は前半を飛ばしすぎて、後半はヨレヨレ状態でしたから。
それでも、何とか４時間11分でゴールできました。
今回は、結構、トレーニングを積み、１週間前から禁酒を貫いていたので、ひょっとして「サブフォー」（４時間切り）ができるのではないかとそろばん勘定をはじいていました。
ところが、異常に気温が高かった。
日中は26度と夏日。
午前９時のスタート時点は涼しくてよかったのですが、どんどん暑くなってくる。
そのうち体がヒートアップし、給水所では、水やスポーツドリンクをガボガボ飲みまくり……。
案の定、後半はかなりバテバテ。
30キロを超えた辺りで、脚がツリかけるは、スタミナがなくなるはで、数回、歩きました。
おそらく給水所で水とスポーツドリンクをガボガボ飲みすぎたのも原因だったと思います。
傾斜のきつい南港大橋では開き直って歩くのみ。
前回は一度も歩かなかったんですが……。
よほど今回、体に堪えたのをわかっていただけると思います。
でも、競歩みたいに歩くと、ゆるゆる走っているよりもグンと速いことがわかりました。
現に、何人か抜けましたから～(#^.^#)
空を仰ぎ見ると、「夏の太陽」が容赦なく照りつけてくる。
もう、うんざり……。
そのうち、睡魔に襲われ、何と眠りながら、走っていました。
ほんまですよ。
前を走っていたランナーと接触して、はたと目覚めましたから（笑）
ほんまに長いです、フルマラソンは。
ぼくには向かないスポーツやなとつくづく実感しました。
でも、とにかくゴールに近づかねばなりません。
最後の３キロは地獄絵図。
冷たいビール、ビールと叫びながら、ヨタヨタと走っていたのです。
でも、ラスト100メートルは全力ダッシュ。
必死のパッチでゴールに飛び込みました。
だから、「爽やかにゴールイン」という目標は一応、達成できました～（笑）
タイムは、手持ちの時計で４時間32分くらいでした。
まぁ、よしとしましょう。
マラソンは冬のスポーツですねぇ。
で、走り終えてから飲んだ缶ビール、のたうち回るくらい美味しかったです。
ともあれ、還暦のいい思い出になり、すごく充実した１日でした～(^_-)-☆
