「 ランニング 」 一覧

１日遅れできのう（1月３日）の出来事を記します。   Facebookには投稿ずみですが……。   2013年の走り初め。   朝の陽光を浴び、中之島を横断してきました。 …

大阪マラソン（11月２５日）の完走。   ぼくにとって今年最大のトピックスでした。   それを報じた大阪マラソン新聞を手にしました～！！   一生の宝物です。 &nbsp …

何とか完走できた大阪マラソン（１１月２５日）のレース中の写真が届きました。   これは大阪市役所前の御堂筋。 １３キロの地点です。   余裕しゃくしゃくです(^o^)v &nbsp …

快晴の元、大阪マラソンを無事に完走してきました。   午前５時に起き、パン、バナナ、大福餅でお腹を満たし、スタート地点の大阪城へ。   かなり寒かったです。   更衣場所 …

午前６時に起床。   こんな早朝に目覚めたのは久しぶりです。   小雨がぱらつく中、福島のＡＢＣ朝日放送へ。   朝のラジオ番組『おはようパーソナリティ道上洋三です』にゲ …

大阪マラソンまであと３日   夕方、追い込み練習をしました。   １キロの全力走×３本（インターバル・トレーニング）。   ええ汗かいた(^o^)v　   明日は休み。   レース前日のあさっては軽く …

  ちょかBandのセカンド・ライブまであと１週間となりました。   大阪マラソンまで２週間。   何かとあわただしくなってきた今日、お昼前に雨中、中之島から大阪城を経て、森之宮、玉造界隈をランニング …

今日のランニング。   自宅（西区新町）から北上し、十三大橋を渡り、十三へ。   そこから淀川の河口を目指しました。   左手に望む梅田の高層ビル群がなかなかキレイで、う …

御堂筋を走れる！ 普段のランニングでは、歩道しか走っていませんが、堂々と車道を疾駆できるんです。 11月25日の大阪マラソンに出場できることになりました。 昨年は、抽選で無念の涙を呑みましたが、今年は …

午前６時に起き、大阪42.195kmマラソン大会の会場、長居公園（大阪市東住吉区）へ向かいました。 朝のうちは天気がよかったのですが、午前10時のスタート直前にポツリ、ポツリときました。 上の写真のよ …