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10月 26

還暦フルマラソン~大阪マラソンで何とか完走できました~(^_-)-☆

第4回大阪マラソンにチャレンジしました。

 

2年前に次いで2度目。

 

フルマラソンとしては、これで3回目です。

 

実は前夜、甲子園での日本シリーズを応援しに行き、阪神がええ塩梅で勝利し、「これで、明日のマラソンは楽勝!」と思っていました。

 

もし逆転負けでもしていたら、走るのをやめていました~(笑)

 

前半を飛ばさず、マイペースを維持し、そのままゴールへ突き進む。

 

そうすれば、「爽やかにゴールイン!」という目標を達成できると思っていました。

 

というのは、前回は前半を飛ばしすぎて、後半はヨレヨレ状態でしたから。

 

それでも、何とか4時間11分でゴールできました。

 

今回は、結構、トレーニングを積み、1週間前から禁酒を貫いていたので、ひょっとして「サブフォー」(4時間切り)ができるのではないかとそろばん勘定をはじいていました。

 

ところが、異常に気温が高かった。

 

日中は26度と夏日。

 

午前9時のスタート時点は涼しくてよかったのですが、どんどん暑くなってくる。

 

そのうち体がヒートアップし、給水所では、水やスポーツドリンクをガボガボ飲みまくり……。

 

案の定、後半はかなりバテバテ。

 

30キロを超えた辺りで、脚がツリかけるは、スタミナがなくなるはで、数回、歩きました。

 

おそらく給水所で水とスポーツドリンクをガボガボ飲みすぎたのも原因だったと思います。

 

傾斜のきつい南港大橋では開き直って歩くのみ。

 

前回は一度も歩かなかったんですが……。

 

よほど今回、体に堪えたのをわかっていただけると思います。

 

でも、競歩みたいに歩くと、ゆるゆる走っているよりもグンと速いことがわかりました。

 

現に、何人か抜けましたから~(#^.^#)

 

空を仰ぎ見ると、「夏の太陽」が容赦なく照りつけてくる。

 

もう、うんざり……。

 

そのうち、睡魔に襲われ、何と眠りながら、走っていました。

 

ほんまですよ。

 

前を走っていたランナーと接触して、はたと目覚めましたから(笑)

 

ほんまに長いです、フルマラソンは。

 

ぼくには向かないスポーツやなとつくづく実感しました。

 

でも、とにかくゴールに近づかねばなりません。

 

最後の3キロは地獄絵図。

 

冷たいビール、ビールと叫びながら、ヨタヨタと走っていたのです。

 

でも、ラスト100メートルは全力ダッシュ。

 

必死のパッチでゴールに飛び込みました。

 

だから、「爽やかにゴールイン」という目標は一応、達成できました~(笑)

 

タイムは、手持ちの時計で4時間32分くらいでした。

 

まぁ、よしとしましょう。

 

マラソンは冬のスポーツですねぇ。

 

で、走り終えてから飲んだ缶ビール、のたうち回るくらい美味しかったです。

 

ともあれ、還暦のいい思い出になり、すごく充実した1日でした~(^_-)-

 

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